妊活メルマガバックナンバー
2023/06/01
捉え方の枠組みを変えることで、妊娠しやすい身体になる秘密
国立新美術館で開催中の
ルーブル美術館展をやっていると聞いたので
行ってきました。
6月12までなので
あと少しですね。
もともと絵画や芸術には
疎いんですが
最近は、感性を磨きたいと思っているのです。
よくヘッドホンで聞く
有料の音声ガイダンスがあるじゃないですか。
今までは自分の感性で
「絵画から何かを感じ取る！」
と無駄な意気込みをみせ
見向きもしませんでした。
が、今回は知的欲求が湧いてきて
初めて借りてみました。
結果
すごくイイ！
解説があると
こんなに面白くなるとは！
そして
過去何にも感じ取れていない自分に
余計に気が付きました…
その中で気になった1枚
ヴィーナスと軍神マルスが
ベッドの上で抱擁している
その脇の方である男がそれを見つめています。
その脇にいる男は
なんとヴィーナスの夫。
（そっちが夫かい！）
とんでもない場面なんですが、
興味深かったのは
この絵画の額縁が
黒い丸なんです。
丸い黒い額縁にかたどられた
丸い絵。
この額縁があることで
まるで絵を見ているこちらが、
のぞき見をしているような印象になります。
ただの額縁一つで
とんでも現場の意味をさらに表現している。
枠組みというものが与える影響は
パワフルだなと思いました。
私たちは物事を枠組みを通して
とらえています。
その枠組みが変われば
同じ体験や物事でも
感じ方が変わります。
例えば
いつもギャンギャン口うるさく
言ってくる上司がいるとします！
その上司に対してどう感じるでしょうか？
同じ状況だとしても
「私のことが嫌いなんだろうな」
という枠組みでとらえれば
嫌な上司と感じるかもしれません。
一方で
「私にそれだけ期待しているんだな」
という枠組みでとらえれば
肯定的に考えることができるわけです。
他の例では、
「もっと良くしたい…」
という場合。
うまくいかないことがあれば
「○○しておけばもっとよくできたできたのに…」
と悔やむことがあるかもしれません。
でもそれって
しっかり向き合っているからこその
誠実さの表れともいえます。
それと同時に、
次は改善したい
という心理も働いているわけです。
そんなときに
「次は○○して、より良くしよう」
と枠組みを変えてみると、
出てくる言葉を変えることもできます。
枠組みは他にもこんな言い換えができます。
- 頑固→意志が強い
- 細かい→気遣いができる
- めんどくさがり→効率的にやろうとする
言葉が変わると
行動が変わります。
枠組みの変えることで
人生で起きる様々な出来事を
肯定的にとらえ直すことができます。
そして妊娠しやすい身体づくりは
血流などの外側だけでなく、
内面が変わることで
心が緩む・軽くなる→外側も緩む
というように、
どんどん変わってゆくことができます。
「枠組みを変える」
パワフルです！
P.S.
ご本人様から
話しを使ってくれて嬉しかった
奥が深くて興味深いなと思った
と教えていただけて
わたくしも嬉しい限りです。
□ まつもととしき プロフィール
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━☆
～妊活の鍼灸に携わり14年～
〔冷え症、血流が改善し、質の良い卵子を育てて 着床しやすい身体になる〕
西洋医学を重視し、クリニックでの治療周期を踏まえて身体づくりを行い、
45,000例の身体づくりを行い築いたメソッド
【不妊鍼灸3本柱×不妊カウンセリング×妊娠力UPおうち妊活プログラム（セルフケア）】
でサポートする妊娠しやすい身体づくりの専門家
＋―――――――――――――――＋
鍼灸師
認定不妊カウンセラー
妊活コーチ/妊活コーチング
「日本生殖医学会」会員
東京漢方鍼医会 代表
＋―――――――――――――――＋
□┓妊活以外の鍼灸治療Q&A
治療中に時折りお問合せいただくこと
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妊活～産前産後の治療院ですが、
鍼灸治療は様々な症状に対応可能です。
当院では、頭痛など気になる症状の治療で
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妊活中の方のご紹介だけでなく、
お母様をはじめご家族やお知り合いの方、
意外と一番多いのは旦那さんをご紹介
していただくケースです。
今まで診させていただいた症状は概ね以下となります。
健康相談等あれば、ぜひご連絡ください。
・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*
・耳鳴り
・めまい
・頭痛（片頭痛・緊張性頭痛）
・鼻疾患
・顔の痺れ
・眼精疲労
・肩頚背中のコリ
・四十肩
・腱鞘炎
・腰痛
・肋間神経痛
・坐骨神経痛
・胃腸の症状各種
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・膝痛
・踵の痛み
・足底筋膜炎
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・婦人科各種
・妊娠中の症状（つわり、安胎、逆子、陣痛促進）
・産後の症状（腰痛、乳腺炎、マタニティーブルー）
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・その他不定愁訴
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この記事の著作者
不妊カウンセリング学会 認定不妊カウンセラー
一般社団法人「日本生殖医学会」会員
妊活コーチ/妊活コーチング
東京漢方鍼医会 代表
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