妊活メルマガバックナンバー
2023/07/07
良い点にフォーカスすると、より早く妊娠しやすい身体に変わっていく
![](/upload/tenant_1/rubin's-vase2.jpg)
「先週に比べて、1時間くらい
多く眠れるようになりました! 」
「寝付くまでに30分くらい早くなって、
夜中一度起きてしまったあと、
また寝付くまでが早くなりました!」
先週より張りのある声で
そう教えてくれました。
日によってまだ差があるけど、
通算5-6時間くらい
眠れる日が増えてきたそうです。
そして、できたら昔みたいに7時間
寝たいなと希望も口にされました。
「おー、これは良い方向!」
心の中でガッツポーズ。
‘‘1時間多く眠れるようになったから’’
もちろん、それもありますが、
最大の理由はそうではありません。
そこでクイズです。
ちょっと立ち止まって見てほしいのです。
この絵を見て
何に見えますか?
![](/upload/tenant_1/b221bb207613085ceb4889f99e55627f.jpg)
花瓶?
それとも人の顔?
その両方?
そう言われるとどちらにも見える?
ではその二つを同時に見ることは
できるでしょうか?
実は壺に見えている時は顔は見えず、
顔が見えている時は壺は見えません。
人は片方に意識をしていると
もう一方は認識できなくなってしまうのです。
意識は一度に一つのことしか注目できない。
「幸福」にフォーカスしていたら、
「不幸」を手に入れることはできない。
そうクリスティーナ・ホール博士は言います。
「昔のように7時間眠れるようになりたい。
まだ7時間に満たないけれど
1時間多く眠れるようになったことが嬉しい。」
できないことに目を向ける訳ではなく、
できたことに意識が向いている。
それこそが改善の大きなポイントだったのです。
「まだ7時間に満たないけれど」と
おっしゃっていました。
つまり、7時間眠れる能力があることに
無意識では気がついている。
もうしばらく続けたら
7時間眠れるようになることでしょう。
妊娠しやすい身体に変わっていくプロセスも、
良いポイントにフォーカスすると
より早い変化につながります。
ではまた。
P.S.
今週は昨日
UPしました。
![](/upload/tenant_1/hutarime-hunin-genin-taisaku.jpg)
2人目不妊の原因と対策 2人目だからこその治療の進め方
原因がはっきりしない2人目不妊に悩む方は大勢いらっしゃいます。2人目不妊は1人目不妊とは違った辛さがあります。原因、治療のタイミング・進め方・当院に通われていた患者様の事例などをまとめています。
□ まつもととしき プロフィール
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━☆
~妊活の鍼灸に携わり14年~
〔冷え症、血流が改善し、質の良い卵子を育てて 着床しやすい身体になる〕
西洋医学を重視し、クリニックでの治療周期を踏まえて身体づくりを行い、
45,000例の身体づくりを行い築いたメソッド
【不妊鍼灸3本柱×不妊カウンセリング×妊娠力UPおうち妊活プログラム(セルフケア)】
でサポートする妊娠しやすい身体づくりの専門家
+―――――――――――――――+
鍼灸師
認定不妊カウンセラー
妊活コーチ/妊活コーチング
「日本生殖医学会」会員
東京漢方鍼医会 代表
+―――――――――――――――+
□┓妊活以外の鍼灸治療Q&A
治療中に時折りお問合せいただくこと
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━…‥…━…☆
妊活~産前産後の治療院ですが、
鍼灸治療は様々な症状に対応可能です。
当院では、頭痛など気になる症状の治療で
ご来院いただくケースも多くあります。
妊活中の方のご紹介だけでなく、
お母様をはじめご家族やお知り合いの方、
意外と一番多いのは旦那さんをご紹介
していただくケースです。
今まで診させていただいた症状は概ね以下となります。
健康相談等あれば、ぜひご連絡ください。
・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*
・耳鳴り
・めまい
・頭痛(片頭痛・緊張性頭痛)
・鼻疾患
・顔の痺れ
・眼精疲労
・肩頚背中のコリ
・四十肩
・腱鞘炎
・腰痛
・肋間神経痛
・坐骨神経痛
・胃腸の症状各種
・股関節痛
・膝痛
・踵の痛み
・足底筋膜炎
・パニック障害
・不眠
・婦人科各種
・妊娠中の症状(つわり、安胎、逆子、陣痛促進)
・産後の症状(腰痛、乳腺炎、マタニティーブルー)
・更年期症状
・その他不定愁訴
・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*
□『自分を大切にする 妊娠しやすい身体づくり』
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院長 松本 敏樹
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