妊活メルマガバックナンバー
2023/12/16
「新しい体験」を通して、これからの人生の経験が変わる
こんにちは。
そあら鍼灸院院長の松本です。
気づけばもう12月中旬。
早すぎます！
大人になってから思うこと。
年々1年が早く感じる。
学生の頃は1年間がえらい長く
感じたものです。
10代の頃って
長く感じませんでしたか？
でもそう感じるのは
理由があるんです。
「ジャネーの法則」といって
19世紀のフランスの哲学者
ポール・ジャネーが考案した法則があります。
“主観的に記憶される年月の長さは
年少者にはより長く、
年長者にはより短く評価される
という現象を心理学的に説明した“
というものです。
例えば、
5歳の1年間は人生の1/5
50歳の1年間は人生の1/50
それでいうと
50歳だと5歳の10倍早く
感じるってこと！
または
50歳の10年と
5歳の1年は同じともいえる。
つまり長く生きていると
これまでの人生に対して
1年の長さが短くなるので
時間が早く過ぎるように
感じるということです。
厳密には
産まれてから数年間は記憶がないので
その期間はカウントしない等の計算が
あるのですが…
それらを踏まえると
人生の折り返しはだいたい19歳！
とされます。
これを初めて聞いた時は衝撃でしたね。
人生あっという間に
終わっちゃうんじゃないかって思いました。
ただ、これはあくまでも「体感」の話です。
だからこれからの人生は
大きく変えていくことができるわけです。
その方法は
「新しい体験をすること」
学生の頃は初めて体験することも
多かったかもしれませんね。
新鮮な日々は記憶にも残りやすいのです。
経験の区切りが多いとも言えます。
大人になり経験が増えると
すでにやったことがある
同じ習慣の繰り返しになりがちです。
同じ毎日で新鮮味がなくなると
あっという間に時間が
過ぎると感じてしまいます。
だから新たな体験をすることは
新鮮な記憶が残り
体感時間を長く感じられるようになります。
休日の過ごし方一つでも
ずっと家にいて何もしなかった一日と
朝から人と会ったり
いくつかの用事やイベントを
体験した日では全然違いませんか？
私はこの10月から
あることをキッカケに
太極拳をはじめました。
そのためか毎年11月12月って
ほぼ記憶になく思い出せないのですが、
この3ヶ月はすごく印象深くて
時間の流れも遅く感じています。
実はこの法則を知ったのは
4年ほど前なんですよね。
これから新しいことをたくさん体験するぞ！
と思った矢先にコロナ禍がやってきて
それからの3年間はむしろ例年以上に
何もできませんでした…
だからほんと3年間あっという間でしたね～。
また少しづつ世の中が変わってきたので
来年はもっと色んなことを
体験していこうと思っています！
いかがでしょうか。
これからいくらでも変えていけるし
人生を豊かにしていくことができます。
色々体験してみると
新たな違った気づきがあるかもしれませんね。
では！
p.s.
今回は「新しい体験」の話をしましたが、
他にももっと色んな方法もあるので
またお伝えしたいなと思います。
ということで
毎年ラスト一週間は
混雑いたしますので
年内のメルマガは
今回がラストとなります。
（年明けの診療開始は4日10時～）
5月から始まったメルマガ。
密かに心の中だけで誓った毎週配信。
なんとか欠かさずできたので
めっちゃ満足！
あ、メルマガも自分にとって
新しい体験です。
何年もできないできないって
自分に制限をかけてたので。
ちょっとしたきっかけを利用して
勢いでやるのは大事だなと感じています。
来年も小さな楽しみを探しながら
メルマガをがんばります！
ありがとうございました！
□ まつもととしき プロフィール
┗┛━…‥‥…━…‥‥…━…‥‥…━☆
～妊活の鍼灸に携わり14年～
〔冷え症、血流が改善し、質の良い卵子を育てて 着床しやすい身体になる〕
西洋医学を重視し、クリニックでの治療周期を踏まえて身体づくりを行い、
45,000例の身体づくりを行い築いたメソッド
【不妊鍼灸3本柱×不妊カウンセリング×妊娠力UPおうち妊活プログラム（セルフケア）】
でサポートする妊娠しやすい身体づくりの専門家
＋―――――――――――――――＋
鍼灸師
認定不妊カウンセラー
妊活コーチ/妊活コーチング
「日本生殖医学会」会員
東京漢方鍼医会 代表
＋―――――――――――――――＋
□┓妊活以外の鍼灸治療Q&A
治療中に時折りお問合せいただくこと
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妊活～産前産後の治療院ですが、
鍼灸治療は様々な症状に対応可能です。
当院では、頭痛など気になる症状の治療で
ご来院いただくケースも多くあります。
妊活中の方のご紹介だけでなく、
お母様をはじめご家族やお知り合いの方、
意外と一番多いのは旦那さんをご紹介
していただくケースです。
今まで診させていただいた症状は概ね以下となります。
健康相談等あれば、ぜひご連絡ください。
・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*
・耳鳴り
・めまい
・頭痛（片頭痛・緊張性頭痛）
・鼻疾患
・顔の痺れ
・眼精疲労
・肩頚背中のコリ
・四十肩
・腱鞘炎
・腰痛
・肋間神経痛
・坐骨神経痛
・胃腸の症状各種
・股関節痛
・膝痛
・踵の痛み
・足底筋膜炎
・パニック障害
・不眠
・婦人科各種
・妊娠中の症状（つわり、安胎、逆子、陣痛促進）
・産後の症状（腰痛、乳腺炎、マタニティーブルー）
・更年期症状
・その他不定愁訴
・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*
□『自分を大切にする 妊娠しやすい身体づくり』
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院長 松本 敏樹
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この記事の著作者
不妊カウンセリング学会 認定不妊カウンセラー
一般社団法人「日本生殖医学会」会員
妊活コーチ/妊活コーチング
東京漢方鍼医会 代表
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